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    余囚北庭，坐一土室。室广八尺，深可四寻。单扉低小，白间短窄，污下而幽暗。当此夏日，诸气萃然：雨潦四集，浮动床几，时则为水气；涂泥半朝，蒸沤历澜，时则为土气；乍晴暴热，风道四塞，时则为日气；檐阴薪爨，助长炎虐，时则为火气；仓腐寄顿，陈陈逼人，时则为米气；骈肩杂遝，腥臊汗垢，时则为人气；或圊溷、或毁尸、或腐鼠，恶气杂出，时则为秽气。叠是数气，当之者鲜不为厉。而予以孱弱，俯仰其间，於兹二年矣，幸而无恙，是殆有养致然尔。然亦安知所养何哉？孟子曰：「吾善养吾浩然之气。」彼气有七，吾气有一，以一敌七，吾何患焉！况浩然者，乃天地之正气也，作正气歌一首。
    天地有正气，杂然赋流形。下则为河岳，上则为日星。
    于人曰浩然，沛乎塞苍冥。皇路当清夷，含和吐明庭。
    时穷节乃见，一一垂丹青。在齐太史简，在晋董狐笔。
    在秦张良椎，在汉苏武节。为严将军头，为嵇侍中血。
    为张睢阳齿，为颜常山舌。或为辽东帽，清操厉冰雪。
    或为出师表，鬼神泣壮烈。或为渡江楫，慷慨吞胡羯。
    或为击贼笏，逆竖头破裂。是气所磅礴，凛烈万古存。
    当其贯日月，生死安足论。地维赖以立，天柱赖以尊。
    三纲实系命，道义为之根。嗟予遘阳九，隶也实不力。
    楚囚缨其冠，传车送穷北。鼎镬甘如饴，求之不可得。
    阴房阒鬼火，春院閟天黑。牛骥同一皂，鸡栖凤凰食。
    一朝蒙雾露，分作沟中瘠。如此再寒暑，百沴自辟易。
    嗟哉沮洳场，为我安乐国。岂有他缪巧，阴阳不能贼。
    顾此耿耿在，仰视浮云白。悠悠我心悲，苍天曷有极。
    哲人日已远，典刑在夙昔。风檐展书读，古道照颜色。
    人之初，性本善。性相近，习相远。
    苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。
    昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。
    窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。
    养不教，父之过。教不严，师之惰。
    子不学，非所宜。幼不学，老何为。
    玉不琢，不成器。人不学，不知义。
    为人子，方少时。亲师友，习礼仪。
    香九龄，能温席。孝于亲，所当执。
    融四岁，能让梨。悌于长，宜先知。
    首孝悌，次见闻。知某数，识某文。
    一而十，十而百。百而千，千而万。
    三才者，天地人。三光者，日月星。
    三纲者，君臣义。父子亲，夫妇顺。
    曰春夏，曰秋冬。此四时，运不穷。
    曰南北，曰西东。此四方，应乎中。
    曰水火，木金土。此五行，本乎数。
    十干者，甲至癸。十二支，子至亥。
    曰黄道，日所躔。曰赤道，当中权。
    赤道下，温暖极。我中华，在东北。
    寒燠均，霜露改。右高原，左大海。
    曰江河，曰淮济。此四渎，水之纪。
    曰岱华，嵩恒衡。此五岳，山之名。
    古九州，今改制。称行省，三十五。
    曰士农，曰工商。此四民，国之良。
    曰仁义，礼智信。此五常，不容紊。
    地所生，有草木。此植物，遍水陆。
    有虫鱼，有鸟兽。此动物，能飞走。
    稻粱菽，麦黍稷。此六谷，人所食。
    马牛羊，鸡犬豕。此六畜，人所饲。
    曰喜怒，曰哀惧。爱恶欲，七情具。
    青赤黄，及黑白。此五色，目所识。
    酸苦甘，及辛咸。此五味，口所含。
    膻焦香，及腥朽。此五臭，鼻所嗅。
    匏土革，木石金。丝与竹，乃八音。
    曰平上，曰去入。此四声，宜调协。
    高曾祖，父而身。身而子，子而孙。
    自子孙，至玄曾。乃九族，人之伦。
    父子恩，夫妇从。兄则友，弟则恭。
    长幼序，友与朋。君则敬，臣则忠。
    此十义，人所同。当师叙，勿违背。
    斩齐衰，大小功。至缌麻，五服终。
    礼乐射，御书数。古六艺，今不具。
    惟书学，人共遵。既识字，讲说文。
    有古文，大小篆。隶草继，不可乱。
    若广学，惧其繁。但略说，能知原。
    凡训蒙，须讲究。详训诂，明句读。
    为学者，必有初。小学终，至四书。
    论语者，二十篇。群弟子，记善言。
    孟子者，七篇止。讲道德，说仁义。
    作中庸，乃孔伋。中不偏，庸不易。
    作大学，乃曾子。自修齐，至平治。
    四书熟，孝经通。如六经，始可读。
    诗书易，礼春秋。号六经，当讲求。
    有连山，有归藏。有周易，三易详。
    有典谟，有训诰。有誓命，书之奥。
    我周公，作周礼。著六官，存治体。
    大小戴，注礼记。述圣言，礼乐备。
    曰国风，曰雅颂。号四诗，当讽咏。
    诗既亡，春秋作。寓褒贬，别善恶。
    三传者，有公羊。有左氏，有谷梁。
    经既明，方读子。撮其要，记其事。
    五子者，有荀扬。文中子，及老庄。
    经子通，读诸史。考世系，知始终。
    自羲农，至黄帝。号三皇，居上世。
    唐有虞，号二帝。相揖逊，称盛世。
    夏有禹，商有汤。周文武，称三王。
    夏传子，家天下。四百载，迁夏社。
    汤伐夏，国号商。六百载，至纣亡。
    周武王，始诛纣。八百载，最长久。
    周辙东，王纲坠。逞干戈，尚游说。
    始春秋，终战国。五霸强，七雄出。
    嬴秦氏，始兼并。传二世，楚汉争。
    高祖兴，汉业建。至孝平，王莽篡。
    光武兴，为东汉。四百年，终于献。
    魏蜀吴，争汉鼎。号三国，迄两晋。
    宋齐继，梁陈承。为南朝，都金陵。
    北元魏，分东西。宇文周，与高齐。
    迨至隋，一土宇。不再传，失统绪。
    唐高祖，起义师。除隋乱，创国基。
    二十传，三百载。梁灭之，国乃改。
    梁唐晋，及汉周。称五代，皆有由。
    炎宋兴，受周禅。十八传，南北混。
    辽与金，皆称帝。元灭金，绝宋世。
    舆图广，超前代。九十年，国祚废。
    太祖兴，国大明。号洪武，都金陵。
    迨成祖，迁燕京。十六世，至崇祯。
    权阉肆，寇如林。李闯出，神器焚。
    清世祖，膺景命。靖四方，克大定。
    由康雍，历乾嘉。民安富，治绩夸。
    道咸间，变乱起。始英法，扰都鄙。
    同光后，宣统弱。传九帝，满清殁。
    革命兴，废帝制。立宪法，建民国。
    古今史，全在兹。载治乱，知兴衰。
    史虽繁，读有次。史记一，汉书二。
    后汉三，国志四。兼证经，参通鉴。
    读史者，考实录。通古今，若亲目。
    口而诵，心而惟。朝于斯，夕于斯。
    昔仲尼，师项橐。古圣贤，尚勤学。
    赵中令，读鲁论。彼既仕，学且勤。
    披蒲编，削竹简。彼无书，且知勉。
    头悬梁，锥刺股。彼不教，自勤苦。
    如囊萤，如映雪。家虽贫，学不辍。
    如负薪，如挂角。身虽劳，犹苦卓。
    苏老泉，二十七。始发奋，读书籍。
    彼既老，犹悔迟。尔小生，宜早思。
    若梁灏，八十二。对大廷，魁多士。
    彼既成，众称异。尔小生，宜立志。
    莹八岁，能咏诗。泌七岁，能赋棋。
    彼颖悟，人称奇。尔幼学，当效之。
    蔡文姬，能辩琴。谢道韫，能咏吟。
    彼女子，且聪敏。尔男子，当自警。
    唐刘晏，方七岁。举神童，作正字。
    彼虽幼，身已仕。有为者，亦若是。
    犬守夜，鸡司晨。苟不学，曷为人。
    蚕吐丝，蜂酿蜜。人不学，不如物。
    幼而学，壮而行。上致君，下泽民。
    扬名声，显父母。光于前，裕于后。
    人遗子，金满赢。我教子，唯一经。
    勤有功，戏无益。戒之哉，宜勉力。
    人之初，性本善。性相近，习相远。
    苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。
    昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。
    窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。
    养不教，父之过。教不严，师之惰。
    子不学，非所宜。幼不学，老何为。
    玉不琢，不成器。人不学，不知义。
    为人子，方少时。亲师友，习礼仪。
    香九龄，能温席。孝于亲，所当执。
    融四岁，能让梨。悌于长，宜先知。
    首孝悌，次见闻。知某数，识某文。
    一而十，十而百。百而千，千而万。
    三才者，天地人。三光者，日月星。
    三纲者，君臣义。父子亲，夫妇顺。
    曰春夏，曰秋冬。此四时，运不穷。
    曰南北，曰西东。此四方，应乎中。
    曰水火，木金土。此五行，本乎数。
    十干者，甲至癸。十二支，子至亥。
    曰黄道，日所躔。曰赤道，当中权。
    赤道下，温暖极。我中华，在东北。
    寒燠均，霜露改。右高原，左大海。
    曰江河，曰淮济。此四渎，水之纪。
    曰岱华，嵩恒衡。此五岳，山之名。
    古九州，今改制。称行省，三十五。
    曰士农，曰工商。此四民，国之良。
    曰仁义，礼智信。此五常，不容紊。
    地所生，有草木。此植物，遍水陆。
    有虫鱼，有鸟兽。此动物，能飞走。
    稻粱菽，麦黍稷。此六谷，人所食。
    马牛羊，鸡犬豕。此六畜，人所饲。
    曰喜怒，曰哀惧。爱恶欲，七情具。
    青赤黄，及黑白。此五色，目所识。
    酸苦甘，及辛咸。此五味，口所含。
    膻焦香，及腥朽。此五臭，鼻所嗅。
    匏土革，木石金。丝与竹，乃八音。
    曰平上，曰去入。此四声，宜调协。
    高曾祖，父而身。身而子，子而孙。
    自子孙，至玄曾。乃九族，人之伦。
    父子恩，夫妇从。兄则友，弟则恭。
    长幼序，友与朋。君则敬，臣则忠。
    此十义，人所同。当师叙，勿违背。
    斩齐衰，大小功。至缌麻，五服终。
    礼乐射，御书数。古六艺，今不具。
    惟书学，人共遵。既识字，讲说文。
    有古文，大小篆。隶草继，不可乱。
    若广学，惧其繁。但略说，能知原。
    凡训蒙，须讲究。详训诂，明句读。
    为学者，必有初。小学终，至四书。
    论语者，二十篇。群弟子，记善言。
    孟子者，七篇止。讲道德，说仁义。
    作中庸，乃孔伋。中不偏，庸不易。
    作大学，乃曾子。自修齐，至平治。
    四书熟，孝经通。如六经，始可读。
    诗书易，礼春秋。号六经，当讲求。
    有连山，有归藏。有周易，三易详。
    有典谟，有训诰。有誓命，书之奥。
    我周公，作周礼。著六官，存治体。
    大小戴，注礼记。述圣言，礼乐备。
    曰国风，曰雅颂。号四诗，当讽咏。
    诗既亡，春秋作。寓褒贬，别善恶。
    三传者，有公羊。有左氏，有谷梁。
    经既明，方读子。撮其要，记其事。
    五子者，有荀扬。文中子，及老庄。
    经子通，读诸史。考世系，知始终。
    自羲农，至黄帝。号三皇，居上世。
    唐有虞，号二帝。相揖逊，称盛世。
    夏有禹，商有汤。周文武，称三王。
    夏传子，家天下。四百载，迁夏社。
    汤伐夏，国号商。六百载，至纣亡。
    周武王，始诛纣。八百载，最长久。
    周辙东，王纲坠。逞干戈，尚游说。
    始春秋，终战国。五霸强，七雄出。
    嬴秦氏，始兼并。传二世，楚汉争。
    高祖兴，汉业建。至孝平，王莽篡。
    光武兴，为东汉。四百年，终于献。
    魏蜀吴，争汉鼎。号三国，迄两晋。
    宋齐继，梁陈承。为南朝，都金陵。
    北元魏，分东西。宇文周，与高齐。
    迨至隋，一土宇。不再传，失统绪。
    唐高祖，起义师。除隋乱，创国基。
    二十传，三百载。梁灭之，国乃改。
    梁唐晋，及汉周。称五代，皆有由。
    炎宋兴，受周禅。十八传，南北混。
    辽与金，皆称帝。元灭金，绝宋世。
    舆图广，超前代。九十年，国祚废。
    太祖兴，国大明。号洪武，都金陵。
    迨成祖，迁燕京。十六世，至崇祯。
    权阉肆，寇如林。李闯出，神器焚。
    清世祖，膺景命。靖四方，克大定。
    由康雍，历乾嘉。民安富，治绩夸。
    道咸间，变乱起。始英法，扰都鄙。