刘筱涵对被雪藏的局面，有心理准备。
她在某个时刻，还想过索性就此退隐，彻底回归家庭得了！
但是，再想一想这些年一步一步走过来的经历，确实也有点不太甘心。
另外，在她内心，也是想要在影视圈，混出一番名堂的，毕竟是龙国最好的电影学院表演系科班出身，再佛系，也会有些野心。
只是，在圈里混了这么多年，刘筱涵也明白了一个道理——想要在影视圈混出头，光靠实力是不够的，还得有贵人的扶持！
之前，天华影视算是她的贵人，她这些年取得的成绩，与天华影视提供的资源有分不开的关系。
现在，和天华影视闹翻，外力扶持没有了，想要靠自己在圈内立足，就更难了！
哪怕她现在凭借热播的《流云录》，拥有了不错的人气！
人气是虚的，如过眼云烟，如果不能及时转化成为实力，过不了多久，就会沦为空谈。
龙国影视圈有那么多女演员，其中和刘筱涵一样演技扎实的，不胜枚举，而机会就那么多，在没有外力扶持的情况下，怎么也不会轮到她！
认清这一点，刘筱涵有点认命。
赵乐志在过年期间，也没有放松锻炼，现在的体重，已经成功减到200以下，最新称重数值是198.2斤。
因为在减肥过程中，着重进行力量训练，饮食补充也比较充足，使得他的肌肉量基本没有流失，所以虽然现在体重还有将近200斤，但是在体型上，却已经脱离了“胖”的范畴。
最明显的一点，就是腰围，和一般200斤的胖子相比，要明显小几圈。
这让他看起来比较魁梧，却不能再说他胖了。
到了这个阶段，减脂虽然仍在继续，每天仍然要在有氧训练，但是时间却进一步减少，只是作为力量训练之后的补充。
每天力量训练的时间，保证在一个小时以上——这是扣除训练前热身，和训练后拉伸的时间，再加上二三十分钟的有氧训练。
赵乐志这两个月的变化，黄乃思都看在眼里，让她全面了解到他能减肥成功的真正原因。
黄乃思受到刺激，也开始进行运动，坚持了一个多月，体重果然有所下降，虽然减得没有赵乐志那么快，但是也减了二十多斤。
黄乃思元旦前回国的时候，体重已经涨到了260斤，现在成功见到了237斤。
看到了运动减肥的效果，让黄乃思的动力更足，决心更大。
黄乃思因为赵乐志，和肖若晨也认识了，并通过肖若晨认识了王安琪，为了达到更好的减肥效果，她聘请王安琪做自己的私人健身教练，给自己安排训练计划。
肖若晨在春节之前那段时间，行程非常繁忙，抽不出时间来再跟着王安琪上课，只能在行程中间，见缝插针地做几组徒手自重的健身动作，保持住锻炼的延续性。
春节过后，禾和音乐开始为“活力女孩”准备第二张专辑，肖若晨虽然每天都有练歌、排舞，还要拍mv，但是至少能够长时间留在京城了，闲暇时间也多了些，便继续让王安琪给自己安排训练计划。
王安琪一个人带肖若晨、黄乃思两个人，没有任何压力，私人健身教练本来就不可能只带一个会员，虽然像肖若晨、黄乃思这样的高端会员，一个人的私教费用，就能养活王安琪了，但是钱嘛，谁不想多挣呢？
王安琪在跟着肖若晨，认识赵乐志之后，一开始还想把他也发展成自己的会员呢，但是看过赵乐志自己的训练之后，就打消了这个念头——他的训练计划安排，比自己还要专业呢，实在没有什么能教他的。
赵乐志的减肥纪录片的拍摄，也进行得非常顺利，现在的拍摄，已经经过挑战，把对他生活的影响，降到了最低。
在他家里的拍摄内容，已经不需要再有摄像师跟着，只是在厨房里设置了两个固定机位，在他做健身餐的时候，自己把机器打开就可以了；顶多再加上黄乃思的手持摄像机。
在也开始减肥之后，黄乃思每天的午饭，都和赵乐志一起吃了，赵乐志准备健身餐的时候，会给她也准备一份——再加上刘筱涵，三人份一起做，反倒更省事，一人份的健身餐做得反倒麻烦。
在《流云录》播放完结之后，刘筱涵彻底闲了下来。
赵乐志却从她的神态中，察觉出异样，这一天吃过晚饭，坐在沙发上看电视的时候，赵乐志问她道，“你之前问你的那个问题，你想好答案了吗？”
“什么问题？”刘筱涵一时间没有反应过来。
“就是，你究竟喜不喜欢拍戏，喜不喜欢演员这个职业？”赵乐志复述道。
“我......”刘筱涵想要说不喜欢，但却没有说出口。
怎么可能不喜欢？不喜欢的话，这些年，她也不可能坚持下来！
现在，她和赵乐志已经成为领了证的夫妻，二人结合的更加紧密，彼此更应该坦诚，违心的话，刘筱涵说不出口。
刘筱涵的迟疑，让赵乐志已经明白了她的态度。
“好了！我知道了！”赵乐志说道，“你接下来是怎么打算的？”
“没什么打算！”刘筱涵撅着嘴说道，“打算好好休息一段时间。”
“你在刚播放完毕的这部剧里，不是表现得不错嘛，人气应该上涨很多吧，没有接到新剧本？”赵乐志问道。
“我跟公司说，想有更多的时间在家里陪你，那些找我的剧本，就被公司截留住了。”刘筱涵说道。
“什么意思？”赵乐志不明所以。
“公司本来是打算接着《流云录》热度，给我安排几部戏的，但是这样的话，我接下来一两年，也要像前几年那样连轴转，一年歇不了几天，我不想再继续那样的生活了，这就和公司给我的规划发生了冲突！”刘筱涵说道。
“我现在算是被公司雪藏了！不过也无所谓，反正我和公司的合约只剩下不到一年了，这一年我就当给自己放个长假！”