生于忧患，死于安乐。

    林风一直有这个觉悟。

    不能未雨绸缪、防患未然，那就只能死于非命。

    原来，林风忽然想起自己还没有给干扰器充电，干扰器无法正常工作，那么自己戴着的岚戒释放出如此强大的异能量，必会招致杀手来袭。林风很担心，只要自己的岚戒释放出异能量，那些追杀自己的人就随时会找上登天梯。

    这不是会给登天梯带来麻烦吗？

    林风有点小郁闷，自己一回来，就给登天梯带来了腥风血雨，还带来了各种麻烦。他有点担心，有点害怕，皱着眉头苦笑说：

    “自从我回来，就给一向平静安宁的登天梯带来了各种麻烦，所以我必须及早离开这里。”

    “且别急，我再传授你些本领！”太极空空劝阻道，“如果你学不会太极剑，你根本无法打败绝情师太，你打不败她，就肯定拿不到月之石。”

    林风点点头，他不能否认。

    “所以，你必须在短时间内掌握太极剑的要领，然后在前往峨眉金顶的途中勤加练习，希望你可以顺利打败绝情师太的无情剑。”太极空空一边说，一边向叶悟道伸出手。

    叶悟道不懂是什么意思，奇怪的看着自己的师傅。

    方参禅忍不住骂道：“老饿鬼，师傅是问你要剑！”

    叶悟道恍然大悟，连忙对身边的小白说：“小白，你去拿剑给师公！”

    小白又对身边的老黑说：“老黑，你快快去拿剑来！”

    老黑很不情愿的看着小白，说：“为什么又是我？”

    小白将自己的嘴巴贴到老黑耳边，说：“你要是不去，我就告诉师妹，你偷偷拿了她的bra。”

    “那是风吹过来的……”老黑没说完，只好乖乖的去拿剑。因为他知道，越是解释，越难掩饰，凭自己的口舌，只怕到最后只会越猫越黑，到时自己真的跳进黄河也洗不清了。

    很快，老黑就捧着一柄宝剑递给太极空空，说：“师公，剑来了！”

    太极空空接过宝剑，“锵”的一声，拔剑出鞘，温柔的说道：

    “太极剑，其实是太极拳的一个重要环节，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出飘逸轻灵，优美潇洒，形神兼备。太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成……”

    “太极剑与一般剑不同，动作既细腻又舒展大方，既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳，既有技击、健身的价值又有欣赏价值，如何练好太极剑呢？下面谈谈我的体会，总的来说，一句话，就是在演练太极剑的过程中，要重视每个动作的手、眼、身、法、步的要求，具体在演练中要分初级阶段和提高阶段……”

    讲解完有些基本要领，太极空空又意味深长的说道：“真正的要领，用我的话来说是无招胜有招，重力不重招，重意不重形。太极剑以拳势为基础，熟识兵器，延伸肢体，剑为己身，以身驭剑。与剑诀衬，相随成势。神、意、气、力完美相融，身躯各处神妙相随，吐纳精准自然，动作刚柔并置，活跃不轻浮，厚重不呆滞，乃华夏武术之表率，德者享之。”

    说完，太极空空将一套太极剑洋洋洒洒的挥洒开来，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。

    “忘记了吗？”太极空空看着林风问。

    “忘记了一半。”林风答道。

    叶灵心在旁边奇怪的插嘴说：“不是吧，我都全部记住了。”

    叶悟道白了一眼女儿，说：“傻丫头，不懂不要乱说。”

    “爹爹，我真的全部记住了嘛！怎么师兄才记住了一半？”叶灵心在旁边很是无奈的说道。

    太极空空又将剑法演练了一遍。

    “忘记了吗？”太极空空看着林风问道。

    “还有一小半没有忘记。”林风回答道。

    “很好，已经很厉害了！”太极空空赞赏道。

    叶灵心忍不住撇撇嘴说：“厉害个屁！都忘清光了！”

    小白和老黑在旁边奇怪的看着，心里忽然觉得，怎么大师兄记性那么差？

    太极空空看了一眼叶灵心，没有说话。

    接着，太极空空又将太极剑又演练了一遍。

    “师公，我全部忘记了！无招胜有招，重意不重形！”林风看着太极空空，很高兴的笑着说。

    “不错！风儿，你是好样的！”太极空空称赞道，“我的徒孙果然是练武奇才！你终于领悟‘无’的境界了。”

    林风谦虚的说道：“是师公教导得当，所以风儿才学得那么快。”

    太极空空哈哈大笑，说：“来，我们再去试试三重劲。”

    太极空空带着大家来到道观后面的石山。石山周围多是悬崖峭壁，断层崖地貌，山地两侧多陷落盆地。石头的缝隙中长满碧绿如翡翠的苔藓。天雨路滑，一脚踩在苔藓上面摔到悬崖之下的万丈深渊，也不是什么的事情。

    太极空空吩咐方参禅和叶悟道，让他们精心选了十块大小相当的石头。方参禅和叶悟道领命，又吩咐小白和老黑去精心选十块大小相当的石头，而且要给他们过目，要是不及格就要重新选。

    小白和老黑面面相觑，暗暗叫苦，心想大师兄要学武功，师弟只能跟着受苦了。他们不知道师公、师傅和师叔要石头有什么用，于是他们嘿哟嘿哟的去搬了几十块石头回来，好不容易让师傅选出了十块及格的石头。

    太极空空看着方参禅和叶悟道选出来的石头，对二人点头微笑，意思是很不错，很满意。忽然回过头看着林风，说：

    “虽说现在的人不屑学武，现在是高科技时代，刀、枪、剑、棒都比不过伙枪大炮，但是我们不能忘本，把老祖宗一直来传下来的武学都抛到九霄云外了。”

    林风笑了笑，说：“确实是，师公说得对极了。不过，武功再高，也怕菜刀；一枪在手，天下我有！这话也不无道理！”

    叶灵心笑嘻嘻的问道：“大师兄，干嘛一定要用菜刀？用剑也可以不？”

    林风差点没被气得吐血。面对这种小白问出的小白问题，他也是醉了，只好笑了笑说：“你的小白问题，看来得问师弟小白了。”说完用手指了指站在一旁傻乐的小白。

    老黑有点不乐意了，看着叶灵心傻笑说：“小师妹，你不一定要问小白，问我老黑也是可以的。菜刀是用来切菜的，宝剑才是用来打架和切人的。”

    太极空空没好气的看着方参禅和叶悟道，冷冷的说：“你们看看，你们俩就教出来这样的好徒弟？”

    叶悟道也火了，伸了一脚老黑，骂道：“一边去！尽给我丢人！”

    方参禅得意的笑着说：“老饿鬼，幸好我还有风儿，算是没有让我失望的。”

    “老酒鬼，你别忘了，风儿也算是我的徒弟。他的幻影疾风腿就是我教的。”叶悟道没好气的反驳。

    “老饿鬼，你的幻影疾风腿，难道可以打赢我的鬼影擒拿手？”方参禅白了一眼叶悟道。

    “要不要我们练练？”叶悟道有点不以为然说。

    “你们还小啊？为老不尊，一点榜样都没有！”太极空空忍不住给了他们俩一记响指。

    方参禅和叶悟道挨了一记响指，再也不敢说话了。

    太极空空看着林风，说：“风儿，我来试试你的鬼影擒拿手和幻影疾风腿，尽管向我攻来！”

    “是的！师公！”林风说完，真的施展开幻影疾风腿和鬼影擒拿手向太极空空攻了过去。

    太极空空轻而易举就化解了林风雷厉风行的凛冽攻势。

    林风完全没有想到，自己一直苦苦修炼的鬼影擒拿手和幻影疾风腿，竟然在师公太极空空身上完全不作用，哪怕连师公的衣角都没有碰到过，可见这个师公的功夫是何等高深莫测。

    太极空空伸手搭在林风的手上，用力一带，林风就像是一个陀螺一样，旋转起来。

    喝！

    太极空空掌心向外，一股大力推向林风，林风顿时失去离心力，倒飞了出去，一屁股坐在了地上。

    “下盘功夫不够稳！还需在下盘功夫下工夫！你没有做到：卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风！”

    “……”

    林风不得不承认，自己下盘功夫真的有所欠缺。

    “你的进攻很凌厉，很出色！但是，太极更注重防守，你脚踏太极步，却不稳，怎么守？”太极空空教训道，“歩要稳，守才严，先守，后攻！有了好的防守，才能更好的去进攻，懂不？”

    林风点头称是。

    太极空空指着眼前的石头，说：“你用劲力打碎一块石头给我看看！”

    林风照办，一拳打在石头上，石头立即一分为二裂开。

    “你的内劲，只是达到了二重劲，还没有达到三重劲。你再看看我的！”太极空空说完，一拳打在一块石头上，石头立即碎开，四分五裂，石屑纷飞。

    林风静静的听着，琢摸着。

    “按照我先前教你的用劲，勤加练习！需要注意的是，出拳前的呼吸和吐纳，以及劲力的重心！你再来试试！”

    林风扎稳马步，调整自己的呼和吸，一拳击碎了一块石头。

    砰！

    石头碎开，但是效果不明显。

    “还是二重劲，不是三重劲，没有单向后续爆破力的效果！”太极空空看着林风，继续说：“再来！”

    砰！

    石头再次被林风击碎。

    “调整呼吸。再来！”太极空空鼓励道。

    砰！

    石头再次被林风击碎。

    “注意呼和吸的间隔。再来！”太极空空还是不满意地说。

    砰！

    石头又被林风击碎。

    “要注意力度的控制。再来！”太极空空皱着眉头说。

    砰！

    林风再一次击碎石头，石头碎开，四分物流，石屑纷飞。

    “不错！你现在基本掌握了三重劲，三重劲要的就是这个效果！”太极空空满意的点点头，笑着说：“以后还需要勤加练习，量变到质变，希望你早日领悟四重劲。”

    林风跪倒在太极空空面前，双手抱拳，说：“风儿谨遵师公教导！”

    太极空空扶起林风，忽然出掌拍在林风背门，接着化掌为拳，一拳打向林风胸膛，又化拳为指，戳向林风多处穴位。

    大家都以为太极空空发疯了，竟然不停攻击林风。

    “师傅，你怎么了？”方参禅和叶悟道连忙上前制止，却被太极空空一挥手，倒退了好几步方才站住，傻了眼的看着太极空空打林风。

    叶灵心、小白和老黑都吓傻了，在旁边看得嘴巴和眼睛一同放大。

    叶灵心哭着喊道：“师公，你怎么打我师兄？”说完一脸关心看着挨打的林风。

    林风也被太极空空的突然暴打有点吃惊，但是他很快就明白师公的良苦用心。他知道，太极空空选择突然出手，方才有可能在自己完全没有防御和抵抗之下打通自己的任督二脉。要是自己的身体和意识有所防范，说不定就没那么容易打通了。这就好比出奇制胜，重点在“奇”，而“奇”往往也带着“险”，“奇”中有“险”，“险”中有“奇”。

    太极空空哈哈大笑，看了看一脸茫然的众人，又看着林风说：“风儿，师公已经帮你打通任督二脉，这有助于你打开八门遁甲的第八门——死门，等你火候达到了，就水到渠成了，切勿急着打开，因为打开八门中的死门，有着很大的风险，若是把握不好，说不定会有生命危险，甚至终身残废、半身不遂。”

    根据中医理论，任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称“十四正经脉”。任督二脉，以人体正下方双腿间的会荫穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会荫穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。

    任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，如果由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，一日千里。