“先把这土豆切成片儿，片切的不要太薄也不要太厚，太薄了到时候容易熬绵，
    太厚了到时候一时间炒不熟!”
    “等切成片后呢，就是垒在一起，然后开始切丝…”
    “切丝的时候，尤其要记住，小心左手的几个手指头不要被剁到…”
    “师傅，那现在干嘛?”
    “现在肯定是先焯水啊，把菜过一遍，尤其这些肉类，要把其中的血污都给清出 来，然后就爆炒…”
    “师傅，那我们现在做的这个菜叫什么啊?”
    “这个菜叫做‘肘子玉米汤’,名字是我随便起的，因为这是我随手创造的菜肴!”
    | “啊?!随手创造的菜肴?!”
    刘梅听到这里着实一愣。
    自己师父现在已经厉害到这个地步了吗?!
    已经开始到了随意搭配饮食、材料，来创造出人体所需要的膳食的地步了?!
    然而，陆恒果然没有让他失望，只听他说道。
    “不错!其实创造菜肴很容易的，只要是个做了几年饭的老手，都可以做到，只 不过他们搞不了那么好而已!”
    “我之所以创造这道菜呢，就是为了搭配出最适合秀芝的营养菜单，尤其是一日 三餐该吃什么,该放哪些材料，做成什么菜…”
    ‘这些我都是有在本子上记录的，后面再给你看，你现在要做的，就是跟我学会 这几道菜的做法!’
    “好的!师傅，保证学会!”
    看着眼前这个认真且负责的男人。
    尤其他此刻围着围裙，在一脸专心致志忙忙碌的样子。
    即使刘梅这种也已经结婚了的大姑娘小媳妇儿。
    脸上也是不由得一阵脸红。
    虽然她知道自己此刻着实不该露出这样的丑态。
    但她实在忍不住啊，就想脸红，这都是正常的生理反应。
    所以刘梅为了掩饰尴尬。
    只能尽可能的聚精会神的听陆恒讲解具体的做法。
    这样才好让自己打消掉，心里面那些不该出现的主意……
    “这道‘肘子玉米汤’呢，做饭跟广东的煲仔饭类似。主要的精华也在于一个 “煲”字，也就是说煲汤很重要。”
    “另外，玉米属于粗纤维食物，可以预防秀芝在怀孕期间发生便秘等特殊情 况…….”
    “还有，你到时候等汤煲好了以后，出锅三分钟前， 一定要记得在汤里面撒上一 些碎菠菜叶!”
    ‘这是因为，菠菜当中含有丰富的叶酸和维生素，不仅可以预防秀芝在妊娠反应 中的恶心和呕吐，甚至还可以预防胎儿的神经管畸形……’
    “…… ”
    脑子里听着这些来自陆恒的、似乎无穷无尽的知识。
    刘梅只能用心去记着。
    毕竟无论是帮陆恒照看李秀芝，还是跟着陆恒学做饭。
    她心里其实都一万个乐意的。
    所以此刻自然知道珍惜这样的机会。
    来尽可能的让自己变成一个比较合格的警卫。
    不然。
    就会像陆恒之前所说的一样。
    随着他越升越高，越走越远。
    他们这些曾经的警卫如果原地踏步，没有一点儿进步。
    到时候只能沦为被甩掉的命运。
    而且他们还不能说一个不字!
    毕竟人家陆恒已经给了他们进步的机会了……
    就在刘梅跟着陆恒做饭的时候。
    一直待在门口警戒的王刚。
    此刻赫然站在离陆恒家门口十米远的位置，在戒守!
    毕竟之前，自家领导可是说了。
    必须要帮四合院，所有想找他家麻烦的人。
    通通都给挡在十米之外。
    所以王刚这几天，就一直以十米作为警戒线来警戒的!
    当然。
    红星四合院的这帮人毕竟一个个也都只是欺软怕硬的主儿。
    要是陆恒以前软了，那他们自然敢欺负!
    但现在的陆恒那可完全是又高又硬!!
    他们早就躲还来不及呢，哪还敢上门来欺负?!
    到时候，到底是王刚欺负他们，还是他们欺负王刚?!
    所以说。
    其实自打那天许大茂、傻柱、易中海一众人被送到局子里的时候。
    剩下的四合院众禽兽， 一个个的躲都还来不及呢!
    又怎么可能敢上门欺负?!
    尤其这两天。
    这个李富贵，曾经在轧钢厂赫赫有名的李主任。
    似乎也没了风声。
    所以导致这些人那就更是噤若寒蝉!
    再敢哪里还有半点儿不服?!
    而且，即使他们有不服。
    那也只能在自个儿心里面憋着去……
    所以。
    这就导致王刚这几天看似是在警戒。
    其实是在数旁边树上的蚂蚁有多少个!
    因为实在是没人敢过来惹事儿啊!!
    但是，今天不一样的事情发生了。
    近眼一瞧。
    居然看到这王刚的手里还拿着一本小书。
    也不知道是从哪里找来的。
    大大小小的就一个巴掌，正好把书给装下了。
    然后。
    他就这样一边看一眼书，再瞪一眼旁边树上的蚂蚁。
    瞪了蚂蚁之后，就继续皱眉头咬牙切齿的看书。
    毕竟他刚才跟陆恒保证过的!
    他后面可是要向那吴下的阿蒙学习的人物!
    又怎么可能才看了这么一会儿，就已经要忍不住放弃了呢?!
    那岂不是辜负了领导对自己的信任?!
    于是。
    只听他在不停的给自己打气道。
    “ 「王刚，你行的!你是最棒的!”
    “在军队中，你是陆军兵王!那么在这学习的战场上，你也不能这么轻易的就认 输 了 ! ! ”
    “嗯嗯!我王刚行的!我是最厉害的!”
    “我后面还要跟着领导去一起升上去呢， 一起进步上去!所以一定不能倒在一起 始的时候……(吗钱好)”
    就这么念叨了几句。
    果然感觉这意志力又回来了。
    于是正想继续看书的时候。
    突然闻到了一股子从陆恒家里传出来的香味儿。
    这香味儿是那么的浓郁。
    在里面似乎包含着这全天下的营养一般。
    直接让门外的王刚呆住了。
    一时间口水流了下来，都还没反应过来呢!
    “哇，领导这是又做好吃的了?!”
    “真是的，陆哥真是对我太好了!我一定不能辜负陆哥的期望!”
    “不错!‘古有吴下阿蒙，今有王刚志学’!”
    “我一定要坚持下去， 一定要跟着陆哥一起走到最后，毕竟这领导对我实在是太 好了……”
    王刚一边嘀咕着。
    一边眼里的不停的闪烁着光芒。
    然后很快就把自己的目光重新挪到了书上去!
    有了来自陆恒的支援，他干事情的劲儿更足了…
    值得一提的是。
    刚刚王刚直接把陆恒给李秀芝准备的营养膳食，给当成了为他王刚准备的。
    不过，其实按他这么说，还真没说错!
    因为以他的饭量，可是陆恒每次做饭的一半。
    都完全进了这王刚的肚子里。
    所以自然也就不难理解。
    刚刚这王刚为何说，这是领导为他儿准备的了 …
    陆恒家里的香味儿。
    宛如会灵动的蝴蝶。
    到处飞舞钻延。
    不一会儿，就已经传到了这整个后院里。
    顿时只听后院的刘海中一家有人抱怨道。
    ……………………………
    红星四合院。
    因为临近傍晚时分。
    所以此时此刻， 一般人家里也都开始在做晚饭了。
    然而。。
    当陆恒家里的飘香慢慢从屋里传出的时候。
    即使知道此时的陆恒，万万难以招惹。
    但还是忍不住有人暗地里抱怨。
    “爸!你说这个陆恒怎么就这么富的啊?”
    “怎么这一天天的，就没见过他家里缺过肉，而我们呢?!”
    “那是更是连口白面馒头都很难吃到嘴里，就更别说肉了，所以你说这姓陆的怎 么就~~~~~”
    “啪——”
    刘光福还带继续说下去。
    就突然被他老爸，也就是二大爷刘海中的一个巴掌给打断了!
    这刘海中打了一巴掌还不止。
    居然还要拾起自己的另一个手掌，就要左右开弓来着。
    那刘光福哪还敢待在原地。
    顿时直接就是一波跳脚。
    直接原地弹跳开来。
    捂着已经通红的右脸，委屈的看着他老爸刘海中说道。
    爸-- ,你说你至于吗?啊--
    “居然为了个外人打我，而且还是这种外人根本不可能就听到的话……”
    刘海中一听此言。
    顿时气的脸都红了。
    直接开始拖起了脚底的鞋子。
    就对着刘光福的方向扔了过去。
    直接把刘光福吓了一跳。
    更是惹得在厨房做饭的二大妈，也闻声探了出来。
    然后才听着刘海中怒骂道。
    “我艹你个龟儿子的!你上次犯的事情这才过去几天啊?!”
    “你怎么现在又要去招惹那陆恒?!”
    “人家那陆主任，那能是你这种人去招惹的吗?啊?!”
    骂了两大句。
    刘海中才终于缓过气来。
    先是跑到窗口，看了看外面陆恒的警卫。
    等到确定了王刚仍在原地，没有任何异常之后。
    才重新回到刘光福面前。
    并对着已经从厨房里出来的二大妈愤怒说道。
    “你看看你养的这好儿子!”
    “你看看他现在混成什么鬼样子了?!”
    “上次就是因为惹了陆恒的事，就因为恶意报警、冲撞领导的原因，被拉进去局 子待了三天!”
    “后面要不是我三天两头去陆恒家里求情，你以为你那轧钢厂的工作还能保得 住 ? ”
    “你真以为人家陆恒拿你587没招啊?!”
    “人家陆主任想整你分分钟的事情……”